十种对健康最有益的水果。其中，苹果名列第一，因为苹果富含纤维，可以为人体补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减肥。苹果泥是儿童和老人加热后消化不良的好药方。

首都儿科研究所营养研究室研究员吴光池也指出:“苹果因其品种多样、外形美观、营养丰富和保健功能，是儿童的健康食品。苹果制成的果汁、泥、片和片是儿童的良好补充食品。从8月到10月给婴儿喂食苹果碎片将有助于牙齿萌出，促进儿童语言发展。”婴儿吃苹果的好处更聪明。代孕中介。苹果富含锌，锌是人体内许多重要酶的成分，也是促进生长发育的重要元素，尤其是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的必需元素。吃苹果经常可以增强记忆力和智力。苹果富含矿物质和维生素来预防佝偻病。婴儿经常吃苹果来预防佝偻病。合法代孕大约多少钱。补血婴儿易患缺铁性贫血，铁只能在酸性条件下和维生素C存在的情况下被吸收，所以吃苹果对婴儿缺铁性贫血有较好的防治效果。减少腹泻苹果可以促进消化系统健康，减少腹泻。为了防止便秘，将苹果和胡萝卜放入水中一起烹饪。烹饪后，把它们和水放在一起。婴儿的粪便会变得又软又滑。苹果富含镁，能使皮肤红润、有光泽、富有弹性。清洁口腔如果苹果在15分钟内食用，苹果中的有机酸和熊果酸可以杀灭口腔中的细菌，起到保护牙齿免受蛀牙和牙龈炎的作用。护心苹果的纤维、果胶和抗氧化剂可以降低体内的坏胆固醇，增加好胆固醇的含量，所以一天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含有硼，一种有助于保持骨密度和保护心脏免受心脏病的矿物质。