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许多妈妈都想知道怎么通过观察宝宝的睡眠来了解其健康状况。的确，观察宝宝的睡眠中我们是可以大概清楚到宝宝的健康状况的。一般宝宝如果是安静舒坦，头部微汗，呼吸均匀而无声，时而小脸上呈现一些表情，那么，这些就说明宝宝的健康状况是正常的。

从宝宝睡眠观察出其不正常的健康状况

一， 若宝宝睡眠时烦躁、磨人，入睡后全身干涩、面红，呼吸粗并且快，脉搏超过了正常脉搏（新生宝宝140次/分，1～2岁110次/分，34岁105次 /分，5～6岁95次/分，7～8岁85次/分，9～15岁75次/分），这便预示着宝宝发烧即将来临。反之，不论白天或夜晚，入睡后，大汗淋漓、睡眠不安再伴有四方颅，出牙晚或卤门不按时关闭，便是患了佝偻病。

二， 宝宝熟睡时，特别是仰睡时，如鼾声隆隆不止，张口呼吸，且逐渐出现面容呆笨、鼻梁宽平之貌，这是因为增殖腺，扁桃腺肥大影响呼吸所致。

三， 若宝宝睡眠后，用手去搔抓屁股，而肛门周围又见到白线头样小虫在爬动，这就是患了蛲虫病。

四， 若宝宝睡眠后不断咀嚼、咬牙，不是肚子里有蛔虫，便是白天吃得太多消化不好。

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五， 要是宝宝在夜间睡眠哭闹，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧，那不是患了外耳道炎或湿疹，便是得了中耳炎。

六， 若宝宝睡眠后某一手（足）甚至某一指（趾）抽动且肿胀，那就要仔细检查是否把头发、线或其他纤维东西缠到某一指（趾）节上了。

通过对宝宝睡眠的观察，我们可以看出宝宝的健康状况。如果妈妈观察宝宝的睡眠时出现以上的不正常的健康状况，应及早的采取相应对策，对症下药，尽早解决宝宝的不健康问题。

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