在怀孕早期,可能会出现恶心、厌食、呕吐等早孕反应,这时候需要注意少食多餐,还应该多吃新鲜的蔬菜水果。那么,你是否知道怀孕六周饮食上吃什么好?
进入怀孕第6周后,你可能已经觉察到怀孕的迹象,这个星期胚胎在你的子宫里迅速地成长,他(她)已经长出初具雏形的肾与心脏,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。这时候的早孕反应是比较严重的。 怀孕六周吃点适合自己口味的食物吧,有助于缓解孕吐。营养学家的研究证实,柠檬和土豆这一类食物不仅含有多种维生素,还有良好的防吐功效,很适合准妈妈。
参考资料
在怀孕早期,可能会出现恶心、厌食、呕吐等早孕反应,这时候需要注意少食多餐,还应该多吃新鲜的蔬菜水果。那么,你是否知道怀孕六周饮食上吃什么好?
进入怀孕第6周后,你可能已经觉察到怀孕的迹象,这个星期胚胎在你的子宫里迅速地成长,他(她)已经长出初具雏形的肾与心脏,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。这时候的早孕反应是比较严重的。 怀孕六周吃点适合自己口味的食物吧,有助于缓解孕吐。营养学家的研究证实,柠檬和土豆这一类食物不仅含有多种维生素,还有良好的防吐功效,很适合准妈妈。