有多少钱。

做美国试管婴儿能吃韭菜饺子吗?

做美国试管婴儿能吃韭菜饺子吗?

小恩这两天被问到了一个很特别的问题做美国试管婴儿能吃韭菜饺子吗?

来做美国试管婴儿的每位准父母,对吃什么长卵泡、吃什么长内膜、吃什么保胎的问题可谓都是非常关心。


那我们今天就讲讲备孕、降调节、促排卵、移植后、保胎期间的进食原则。其实都一样,总结一下就是:多食新鲜、卫生、有营养、易消化的“软菜”,少食高糖、高脂的“硬菜”,减少辛辣、腌制、易过敏的食物摄入。下面具体聊一下各个时期的饮食特点。

备孕期间的饮食

建议提前3个月锻炼身体、控制体重、戒烟戒酒、补充叶酸。之所以以三个月为限,是因为卵子、精子的完整生长周期是85天左右。其实,对于叶酸的补充,我的态度一直就是:提前补充了最好,说明你重视怀孕这件事情,如果没有补充又意外怀孕了,只要你平时保持均衡的饮食,好多食物里都有叶酸,比如绿叶菜、动物肝脏、蛋黄等等,完全不必过虑没有提前补充叶酸会对孩子发育有什么影响。

降调节期间的饮食

降调节期间其实没什么特殊,原来的生活习惯比如运动都可以照旧。


/营养均衡,不要光吃蔬菜啊/

因为没有促排卵的刺激,这个时期卵巢大小正常;如果属于相对不孕,这个月也不用刻意避孕,还是有妊娠的可能,降调节的GnRHa药物对于胚胎发育也没有直接的不良影响;饮食也是遵照我们前面提到的“新鲜、卫生、有营养、易消化”这四大基本点即可。

促排卵期间的饮食

促排卵期间多卵泡发育、激素水平升高,需多进食高蛋白食物。如鸡、鸭、鱼、蛋、虾、豆腐,以补充蛋白质;而且,由于促排卵期间不适合运动,易发生便秘,所以要多进食富含高纤维的蔬菜、水果,如生菜、花椰菜、菠菜、柑桔、橙子等,促进胃肠蠕动,保持食物的正常消化和吸收。但不要觉得水果好就放开量去吃,“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”只是诗人艺术的夸张,现实中可不能这样吃水果,这样吃下来血糖太高、胰岛的负担太重啦。

取卵日的饮食

首先强调一点,取卵日一定要进食,千万不要空腹,要不然,手术之后非常容易出现低血糖性眩晕。


当日进食需清淡、忌油腻,尽量不要进食太多牛奶、豆浆等容易产气的食物,避免手术时出现肠胀气、对取卵手术造成干扰。取卵后以高蛋白饮食为主,尤其是获卵数比较多的患者,需要进食西瓜、冬瓜等利尿食物,减少卵巢过度刺激发生的风险。

移植后和妊娠后饮食

再次强调前面反复提及的几大原则。


/卫生,新鲜,营养均衡/

移植之后最怕出现腹泻、发热等有可能引起宫缩和影响胚胎的情况,所以,要多进食新鲜、卫生的食物,多吃水果如葡萄、西柚等;如没有胃口,想吃辛辣的食物,需适量,不能过量,因为辛辣的食物多是腌制品,含亚硝酸盐和其他添加剂,不宜食用太多;避免服用易过敏的食物,如菠萝,或以前从未接触过的食物,因为一旦发生过敏性腹泻,会引起子宫收缩,影响胚胎的种植和妊娠的维持;少食火锅,像小恩这种无火锅不欢的同学,在这个时期也得管管自己的嘴了,其实是主要怕食材没有烧熟,引起胃肠炎,从而对妊娠造成干扰。

>>>推荐阅读:美国试管婴儿有效预防遗传性疾病,让宝宝健康出生

>>>推荐阅读:高龄生育避免因卵子质量造成试管婴儿失败的5个建议

>>>推荐阅读:试管婴儿路上你有走弯了吗?初恩宝贝为你提供专家共识

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做美国试管婴儿能吃韭菜饺子吗?


小恩这两天被问到了一个很特别的问题做美国试管婴儿能吃韭菜饺子吗?

来做美国试管婴儿的每位准父母,对吃什么长卵泡、吃什么长内膜、吃什么保胎的问题可谓都是非常关心。

那我们今天就讲讲备孕、降调节、促排卵、移植后、保胎期间的进食原则。其实都一样,总结一下就是:多食新鲜、卫生、有营养、易消化的“软菜”,少食高糖、高脂的“硬菜”,减少辛辣、腌制、易过敏的食物摄入。下面具体聊一下各个时期的饮食特点。

备孕期间的饮食

建议提前3个月锻炼身体、控制体重、戒烟戒酒、补充叶酸。之所以以三个月为限,是因为卵子、精子的完整生长周期是85天左右。其实,对于叶酸的补充,我的态度一直就是:提前补充了最好,说明你重视怀孕这件事情,如果没有补充又意外怀孕了,只要你平时保持均衡的饮食,好多食物里都有叶酸,比如绿叶菜、动物肝脏、蛋黄等等,完全不必过虑没有提前补充叶酸会对孩子发育有什么影响。

降调节期间的饮食

降调节期间其实没什么特殊,原来的生活习惯比如运动都可以照旧。

/营养均衡,不要光吃蔬菜啊/

因为没有促排卵的刺激,这个时期卵巢大小正常;如果属于相对不孕,这个月也不用刻意避孕,还是有妊娠的可能,降调节的GnRHa药物对于胚胎发育也没有直接的不良影响;饮食也是遵照我们前面提到的“新鲜、卫生、有营养、易消化”这四大基本点即可。

促排卵期间的饮食

促排卵期间多卵泡发育、激素水平升高,需多进食高蛋白食物。如鸡、鸭、鱼、蛋、虾、豆腐,以补充蛋白质;而且,由于促排卵期间不适合运动,易发生便秘,所以要多进食富含高纤维的蔬菜、水果,如生菜、花椰菜、菠菜、柑桔、橙子等,促进胃肠蠕动,保持食物的正常消化和吸收。但不要觉得水果好就放开量去吃,“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”只是诗人艺术的夸张,现实中可不能这样吃水果,这样吃下来血糖太高、胰岛的负担太重啦。

取卵日的饮食

首先强调一点,取卵日一定要进食,千万不要空腹,要不然,手术之后非常容易出现低血糖性眩晕。

当日进食需清淡、忌油腻,尽量不要进食太多牛奶、豆浆等容易产气的食物,避免手术时出现肠胀气、对取卵手术造成干扰。取卵后以高蛋白饮食为主,尤其是获卵数比较多的患者,需要进食西瓜、冬瓜等利尿食物,减少卵巢过度刺激发生的风险。

移植后和妊娠后饮食

再次强调前面反复提及的几大原则。

/卫生,新鲜,营养均衡/

移植之后最怕出现腹泻、发热等有可能引起宫缩和影响胚胎的情况,所以,要多进食新鲜、卫生的食物,多吃水果如葡萄、西柚等;如没有胃口,想吃辛辣的食物,需适量,不能过量,因为辛辣的食物多是腌制品,含亚硝酸盐和其他添加剂,不宜食用太多;避免服用易过敏的食物,如菠萝,或以前从未接触过的食物,因为一旦发生过敏性腹泻,会引起子宫收缩,影响胚胎的种植和妊娠的维持;少食火锅,像小恩这种无火锅不欢的同学,在这个时期也得管管自己的嘴了,其实是主要怕食材没有烧熟,引起胃肠炎,从而对妊娠造成干扰。

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移植后不小心吃了韭菜别担心!能不能吃要看个体情况

  试管移植后总会听到有人说:“试管移植冻胚孕妇不能吃韭菜和木耳吃了容易导致流产”,其实这样的说法并不准确,适量的时候并不会影响到胚胎着床,一起来详细了解下吧!

  移植后可以吃韭菜饺子吗

  有人认为移植以后不能吃韭菜,情感问题在线咨询,觉得韭菜是属于辛辣刺激性食物,准妈妈吃了之后,韭菜的成分或者是气味会刺激到胎儿,会影响到胚胎着床。

  孕妇能吃韭菜吗

  其实试管怀孕后是能吃韭菜的,因为韭菜的营养价值高,不仅能够补充移植后准妈妈们损失的营养,还能增强孕妇和胎儿的免疫力,总之孕妇吃韭菜,虽非严禁,但也须尽量少吃。

  网传韭菜有兴奋子宫的作用,因此大多数人就会认为孕妇是严禁食用韭菜的,但大家不知道韭菜还能治孕吐,合理食用能预防孕期便秘,以下是孕妇吃韭菜的功效与作用:

  孕妇吃韭菜的好处

  1、韭菜中含有丰富的挥发油和天然芳香类物质,孕妇食用以后有种胃口大开的感觉,另外韭菜中还含有丰富的纤维素,这些物质可以加快肠胃蠕动,对孕妇在怀孕期间出现的肠燥便秘有一定缓解作用;

  2、补充营养也是孕妇吃韭菜的重要好处,因为韭菜是一种营养价值极高的蔬菜,孕妇食用以后能快速把它们吸收和利用,有利于腹中胚胎发育;

  孕妇吃韭菜对胎儿有哪些影响

  3、韭菜中还含有钙质,可以预防缺钙引起的疾病,还能预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼的正常发育。

  孕妇吃韭菜的好处有很多,因为韭菜中的营养成分十分丰富,其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是我们人体必须的营养物质,而丰富的胡萝卜素和维生素C则能增强孕妇的抵抗力,还能促进胎儿的发育。

  注:以上为韭菜的营养成分,每100克含量数。

  其次,捐卵几种方式,韭菜中还含有钙质,可以预防缺钙引起的疾病,还能预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼的正常发育。另外,韭菜的味道也十分开胃,很多准妈妈会在孕期出现食欲不振的情况,这时候吃些韭菜来开胃可是再试管婴儿移植后需要注意些什么好不过的。

  为方便准备做试管婴儿,及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南,以下整理了怀孕期间的饮食宜忌,并为其提供食用指南,想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧!

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参考资料