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说起哄睡，很多家长都是有这方面经验的。

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这个哄睡主要是家长陪伴在宝宝的身边，拍打宝宝或者给宝宝唱歌，讲故事，通过这样的方式来帮助宝宝更好地进入睡眠的状态，让宝宝睡得香香的。那么，为什么宝宝越来越难哄睡？

有家长会发现自己家的宝宝越来越难哄睡了，这个情况肯定是有原因的，家长要找出导致宝宝越来越难哄睡的原因。有的宝宝睡觉之前，没有吃饱，会感到饥饿，宝宝睡觉的时候感到饥饿，这个情况下肯定是很难进入睡眠状态的。

此外，还受到之前哄睡方式以及睡眠环境的影响。比如有的家长一开始是抱着摇晃着宝宝哄睡的，现在躺着哄宝宝睡觉，宝宝也是很不适应的。还有哄睡的时候灯光没有关掉，因为灯光很亮很刺眼，宝宝就会变得兴奋，不想入睡的。

家长要好好找出原因，并且进行处理的。尤其要注意的是宝宝睡觉的时候，家长一定要注意给宝宝营造一个好的睡眠环境。另外白天宝宝睡觉的时候不需要遮光，这样宝宝才会有这个昼夜的思维，对于宝宝晚上更好地入睡有帮助。

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