目前来看，任何时候吃水果都是可以的,不同时间吃水果的好处不一,人们完全可以根据自己的习惯和方便吃水果——只要胃肠无不适感就可以了。

四物汤什么时候喝最有效？饭前还是饭后？

四物汤具有着补血调经的作用，能够缓解女性的痛经情况，也能改善女性经期一些小症状，比如怕冷和疲倦。四物汤作为一种药膳，在什么时候喝效果好，相信还有许多人都不清楚，其实四物汤一般是在月经净后喝效果最好，于早饭、中饭、晚饭前1小时喝，饭前1小时保持连续喝一周，这样服用能达到很好的补血补气的效果。

四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成的，补血、养血的效果显著，台湾省比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成。一般情况下，体质偏热的人适合生地黄熬制的玫瑰四物汤，体质偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤。

四物汤饭前还是饭后喝一直备受大家关注，通常大家一致认为四物汤饭前喝效果更佳，饭前1小时喝更有利于四物汤药效的发挥，连续喝一周的时间就能起到补血养血的作用。此外，四物汤里面的成分是当归、熟地、白芍、川芎组成，属于补益方中的补血剂，所以建议空腹喝。

四物汤是中医补血、养血的经典方药，在熬制之前也要掌握药量，一般情况下选用熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g，水煎服。如果有月经不调，经量少或闭经的情况都是可以服用四物汤的，当然也不可以过量服用，多喝四物汤可能会引起一些副作用，比如上火长痘痘，所以血热体质的人要减少川芎的用量。

饭前吃安宝好还是饭后吃好

盐酸利托君片服用时应该选择在饭后服用，这样更有利于消化吸收。不管是在饭前或饭后服药，都应保证有半小时至一小时的间隔，以免影响安宝片作用。当然，具体服药时间还应根据胃肠的状况、自身病情需要及所服药物特性来定。

饭后吃盐酸利托君片有利于消化吸收

孕妇吃药以后，如果症状得到了缓解，可以继续口服3-5天巩固一下病程，然后到医院询问医生的意见，是否可以停药了，医生说可以停药，再停药，如果还需要继续服用，则需继续服用。

因为盐酸利托君片是临床常用药物，虽然药效好、应用范围广，但是也不能滥用和乱用，建议在医生指导下服用。对于前置胎盘出血能否吃安宝，以及宫缩能不能用安宝来进行缓解等，都是因人而异的，不同人对于这些情况，使用的药物可能会有一定区别。

小孩不吃饭是什么原因

小孩不吃饭是家长最为头疼的事情，在这个时候打也不是，哄也不对，实在是没有办法。家长们就开始纳闷了，究竟小孩不吃饭是怎么一回事呢？今天妈网百科就来给大家说说小孩不吃饭的原因。

【饮食习惯不固定，还能好好吃饭吗】

孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃法了；

【营养不良，爸爸妈妈造吗】

片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良；

【零食太多，根本没有饿的感觉】

零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；

【进食环境那么差，还能愉快吃饭吗】

进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；

【引导方式错，要我吃偏不吃】

【运动少，消化差，还能淡定吗】

运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化；

【身体不适，为神马还要牵强吃饭】

生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等

2空腹吃叶酸好还是饭后吃

虽说叶酸中并未添加有刺激肠胃的成分，但是最好还是应选择在饭后服用，空腹吃叶酸的话，那么当药片到腹中后就有可能会被胃酸定一时间消化掉，导致药效在还没有发挥的情况下就直接被代谢掉了。

并且空腹吃叶酸对于一部分肠胃比较弱的女性而言，也有可能在服药后出现一些不良反应，例如反胃、恶心等。另外，要注意的是饭后也不能立即就服药，要等腹中食物消化一下后再吃，这样可以避免叶酸片长时间堵在肠道中不能被消化吸收。

对于正在开始服用叶酸的女性而言，不单要注意它的服用时间，同时还应多关注一些服用叶酸期间要禁忌吃的食物。其实服用叶酸片的危害并不大，但如果服用期间与以下这些食物同吃，那么就有可能会对女性的健康造成影响。