由于生活方式的改变，现在很多年轻女性处于亚健康状况，为了更好的享受生活，一定要有一个健康的身体，于是就有不少的女性趁休闲时间去跑步，但是听说女性黄体期做剧烈运动会导致不孕，是不是女性月经前是不能跑步的，而且最近看到这样的一则新闻，有一名长沙女子在黄体期去跑步，结果因为运动量太大，引起右测卵巢内的黄体囊肿出血，而这名女性也失去了全身一半的血液，于是很多人都想要知道黄体期能运动吗?

不能剧烈运动

　在孕初期，准妈妈要保持一定的运动量，但是在这个时候宝宝的发育还不是很稳定，准妈妈的身体情况也也是一样的，所以准妈妈不能参加太过于剧烈的运动，避免早产或者流产的发生。

5卵巢黄体破裂休息多久可以运动

卵巢黄体囊肿破裂出血是属于急腹症，一旦确诊需要及时通过手术治疗，如果不能及时治疗，严重者会危及生命，主要是引起失血性休克，手术后建议休息至少半个月以上，如果要锻炼，尤其是剧烈运动，至少一个月以上为宜。如果是选择腹腔镜微创手术，术后恢复的时间会相应提前。

试管促排期间可以运动吗

在试管促排卵期间，准妈妈是可以进行适当运动的，但一定不能进行剧烈运动，以免对身体产生危害。

在促排卵期间通常是可以进行适当运动的，选择慢走散、瑜伽等温和步方式进行运动，适当运动可以帮助血液循环，还能缓解准妈妈在试管过程中焦虑紧张的情绪，起到放松、镇静、清醒头脑的效果。

试管促排期间过量运动可能会导致的不良影响：

1.降低药物效果

准妈妈进行过量的运动，会影响到生殖系统，改变正常的激素模式，而促排卵是使用激素药物来控制排卵，这时候进行过量运动会使身体不能正常吸收促排药物，降低促排效果。

2.有卵巢扭转的风险

准妈妈在促排期间卵巢会因为使用促排药物而胀大，在此期间进行过量运动会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险，一旦造成卵巢扭转，就需要通过手术来纠正，可能会造成卵巢永久性的损伤，甚至失去卵巢。

孕期运动能保持体重吗?

孕期运动能保持体重吗?

为了保证自己和宝宝的营养,孕妈妈经常会大吃特吃,这样很容易就会导致一圈圈的赘肉。所以孕期运动必不可少,孕期运动不仅可以帮助孕妇维持苗条身材,对于生产分娩也是有帮助的。