剖宫产是临床上常见的一种分娩方式,危及时刻甚至可拯救胎儿和产妇的生命安全,这是

剖宫产后月子期间禁忌

坐月子期间本身就有许多禁忌,对于剖宫产的女性来说,更需注意,详细如下:

1不可过度包裹或触摸伤口:使用收腹带一定不要过度包裹,包裹过紧或包裹时间过长可能会导致致创口附近红肿化脓,影响愈合情况。此外,伤口痒的时候不要抓挠,手部的细菌会增加伤口的恢复难度;

2避免生冷及刺激性食物:月子期间,产妇们一定要坚决避免生、冷、高糖、高热以及重油重盐等饮食情况;

3长时间卧床不活动:剖腹产的产妇在坐月子期间还是需要每天下床适当的走动一下,产后适当的活动有利于预防血管栓塞等并发症,也可以促进产后身体的恢复;

4不要过早同房:剖宫产后8周内,禁止同房。产后8周之后及时去医院复查,检查生殖功能的恢复情况,如有不适或者哺乳方面的问题,及时与医生沟通。

5不要久坐抱娃:孕期里的宝妈普遍缺钙,产后也会有骨质疏松的情况发生,久坐抱娃就会导致腰疼。

产后的女性身体十分的虚弱,容易受到风寒入侵,因此要注意保暖,以防落下月子病。

剖宫产坐月子能吃什么

其实在坐月子期间可以吃的食物有很多,在饮食上要做到营养全面、饮食清淡就可以了,因为剖宫产的腹部会有伤口,所以坐月子不能吃辛辣刺激、冰的、活血的就可以,下面是在坐月子期间可以吃的食物。

1、日常的稀饭、面条、包子、饺子、豆浆、牛奶都是可以吃的,这些食物对产后的恢复都是有帮助的。

2、正常的饮食方面,鸡肉、牛肉、鱼、鸡蛋、蔬菜、水果、豆腐等都是可以吃的。

3、坐月子期间要多吃高蛋白、高热量、高钙的食物。

4、产妇最好多吃一些莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等。

5、鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤等汤类,营养全面,对产后下奶也是有好处的。

坐月子适合吃排骨汤等有营养的汤类

剖腹产后吃什么能补血

剖腹产后,新妈妈可以通过饮食补血。在不违反剖腹产饮食禁忌的前提下,多吃些含铁丰富的食物。肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等,民间也常用大枣、花生衣作为补血食品。B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

若新妈妈在剖腹产后出现中度以上贫血的状况,医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补,效果非常慢,会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收,所以同时加服维生素C将有利于铁剂的吸收。

剖宫产伤口愈合的时间

由于剖腹产的伤口范围比较大,一般来说,最外层的表皮伤口在术后一周左右就能愈合。但伤口总共缝了7层,越靠内的伤口越是不容易愈合,一般来说,伤口的恢复大约需要4-6周,而这仅仅是开始,愈合后的伤口要经历一个更为漫长的增生期(慢性炎症),一般是红色的疤痕凸起,摸起来硬硬的,这就形成了疤痕,这个过程通常需要3到6个月的时间。而要等到伤口颜色淡化,至少看起来不那么狰狞,可能就需要一年以上,甚至是两三年才能完全“愈合”。

事实上,剖宫产手术对身体的损害程度比想象中得大得多,虽然在剖宫产的过程中孕妈们感到疼痛的程度很低,但对身体的伤害却很大。

剖宫产疤痕常常会遗留终生

来看看剖宫产的宝妈们都是多久愈合的:

QQ糖

我是剖宫产,当时一个月多伤口就愈合的差不多了,但我觉得这个伤口是永久性的,因为现在孩子都五岁了,刀口有时还会很痒,钻心痒,谈不上完全愈合。

萌不起来的女汉子

伤口倒是愈合的挺快,1个月就差不多了,但剖宫产麻醉的后遗症真的很头疼,我都两年了,伤口不痒了,恢复的挺好,就是腰疼的要命,不知道还会不会好。

因为每个人的体质是不同的,因此愈合的时间也有差异,大家要注意伤口的护理,这有利于伤口的恢复。


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